aneb Jak uspět v digitálním světě Tahle kniha mě původně úplně minula, zahlédl jsem jenom „Hot“, podtitulu nevěnoval pozornost a říkal si, že to už jsem dost. Jenže pak jsem ji dostal v balíčku se Stát se investorem a dal jí šanci. Dobře jsem udělal! Hot totiž není nic o horkém zboží (vlastně možná ano), ale o lidech (Human), firmách (Organizations)Read More…
Akciové trhy, forex, CFD, EFT, opce a další věci pro mě nejsou věci neznámé, mám je rád, věnuji se jim již hezkých pár let, někdy i úspěšně. Stejně tak si rád ču knihy, které se této oblasti věnují a přemýšlím, jaký je vlastně ten můj obchodní styl, kromě toho, že jsem neskutečně líný. Když nakladatelství Jan Melvil vydaloRead More…
Úvahu „co jíst po Whole30“ jsem před zahájením neudělal a trvalo mi ještě několik měsíců, než jsem si to vnitřně ujasnil.
Držím Whole30 tři měsíce, Jana dva a děti se tak nějak drží s námi a nemají to vůbec striktní. Poslední měsíc pokusně zařazuji různé věci a snažím se vysledovat, zda mi to něco dělá. Současně se celé ty tři měsíce snažíme nakupovat (snad) lepší věci než dříve. Z pravidelné návštěvy Alberta se stala mimořádná věc, kdy opravdu potřebujeme jenom rychle dokoupit kus zeleniny či ovoce, které nám zrovna došly.
Přestože mám za sebou 30 dní, tak s Whole30 pokračuji. V knize píší, že některé záněty se léčí déle, a to je asi přesně to, co mám já. Po 30 dnech jsem přemýšlel, zda je to všechno, nyní – o týden později – to vypadá, že ty ruce jsou pořád lepší a mohlo by to vydržet. Ale to jsem zažil už kdysi i při normální stravě, tak tomu dopřeji delší čas.