Co jíst po Whole30?
Úvahu „co jíst po Whole30“ jsem před zahájením neudělal a trvalo mi ještě několik měsíců, než jsem si to vnitřně ujasnil.
Úvahu „co jíst po Whole30“ jsem před zahájením neudělal a trvalo mi ještě několik měsíců, než jsem si to vnitřně ujasnil.
Držím Whole30 tři měsíce, Jana dva a děti se tak nějak drží s námi a nemají to vůbec striktní. Poslední měsíc pokusně zařazuji různé věci a snažím se vysledovat, zda mi to něco dělá. Současně se celé ty tři měsíce snažíme nakupovat (snad) lepší věci než dříve. Z pravidelné návštěvy Alberta se stala mimořádná věc, kdy opravdu potřebujeme jenom rychle dokoupit kus zeleniny či ovoce, které nám zrovna došly.
Čtvrtý týden s Whole30 je tady a zatímco já přemýšlím, že si to celé prodloužím, Jana přemýšlí, že se ke mě přidá.