Co jíst po Whole30?
Úvahu „co jíst po Whole30“ jsem před zahájením neudělal a trvalo mi ještě několik měsíců, než jsem si to vnitřně ujasnil.
Úvahu „co jíst po Whole30“ jsem před zahájením neudělal a trvalo mi ještě několik měsíců, než jsem si to vnitřně ujasnil.
To jsme takhle seděli v hospůdce a povídali si o blížících se Vánocích a já se dozvěděl neskutečně zajímavou věc. Hubnoucí šílenství prý nenastává až po Novém roce, ale hezky hnedle na Štědrý den. Vítejte tedy k mému rychlému přehledu dostupných diet, příruček o hubnutí, cvičení nebo přípravků, kdybyste si tím chtěli také kazit tu štědrovečerní večeři 🙂